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キレイのヒミツ Lovely eyes☆: キレイになる!ダイエット裏技情報☆
セレブを目指してキレイになる パリスヒルトン ファッション

【パリスプロデュースコレクション】

パリスヒルトン

Sterling Silver SwarovskiCrystalHeartPiasPias by Paris

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キレイになるために

☆ご挨拶☆・・数あるサイトの中から当サイトへご訪問いただきありがとうございます。この下より記事になりますのでごゆっくり閲覧してくださいね☆左上にあるカテゴリーが記事の目次となっております、今後とも【キレイのヒミツLovely eyes】をよろしくお願いいたします♪

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振動ベルトでキレイになる!

私・・振動ベルト
をついに購入しました^^

もちろん、キレイに痩せるためには
エクササイズもしないといけないけど
筋肉をやわらかくする&ウォーミングアップにも
いいのではないか・・?と思って購入しました

ところが・・・これが思っていた以上の振動^^;
かなり強めです^^
これだったら、今日は運動はちとしんどいなって
時はこれだけでも維持してくれそう・・・
などとさぼり根性を引き起こさせるすぐれものです☆

肩や腰にあてるとこりも解消されるような気がします
肩にあてたときは振動というより
叩いてもらってるような感じで気持ちいいです^^
気持ちよくて毎日ブルブルしてます^^;

ダイエットにも健康にも効果が期待できそうですね

私が購入したタイプはこれです↓




いろんなのがあるみたいですが・・
こちらからいろんなタイプが見れますよ↓

いろいろな振動ベルト





やっぱり人気!キレイになる裏技は振動マシーン!

以前にもご紹介したダイエットマシーン
【クレフィット】ですが・・・
やっぱりこれ系は人気が出てきましたね☆

ダイエットエンドとか高額なものがありますが
今は通わなくて自宅ででき、しかも安く購入できる
ものが人気のようですね^^
*ダイエットエンドの記事はこちら

先日も↓クレフィットと類似商品が
テレビショッピングで出てました^^;
でも、クレフィットの方が安かったかな・・・

クレフィット
↓  ↓




その他の振動マシーンはこちら☆
↓  ↓
*値段や機能、それぞれいろいろあるので比較してみてね

ウエスト集中のお手軽マシーンはこちら
↓  ↓
人気の振動ベルト



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プチ断食(ファスティング)で体の中からキレイになる!

プチ断食(ファスティングとも言います)
は本当に健康に良さそう☆

やり方はいろいろみたいですが、
断食の前夜から食事を軽くして
次の朝食から、野菜ジュースとか断食専用のジュース
とお水のみの1日を過ごして
次の日の朝と昼は回復食(おかゆなど)で徐々に
慣らすのだそうです^^

こちらは、ファスティングの時に飲むジュース
神戸 西神オリエンタルホテルも
これを使ってるようですね
↓  ↓




ちなみに・・・朝だけのプチ断食ってのもあるようで
↓  ↓
朝食は水分(100%野菜ジュースやお茶など)のみ摂取、
間食なしで昼まで過ごして、昼食と夕食はいつもどおりの食事を
するそうです☆

*ファスティングに向かない体質、病気の方もあるようなので
実行する前にしっかりと自分が合うかどうかは調べてくださいね
それから、方法も無理のない方法で行うようにしてくださいね☆


でも・・一人で家で断食するなんて不安・・・
だとか、途中でギブアップしそう・・など
心配な方は断食のお手伝いをしてくれる施設に
リラクゼーションも兼ねて旅行気分で行ってみては
いかがでしょうか?

☆関西方面では

■神戸 西神オリエンタルホテル
http://www.fasting-hotel.com/

■彩美工房  http://www.saibikoubou.com/

■ホテル セントノーム京都 http://www.centnovum.or.jp/stay/ladies_plan/fasting.html


☆関東方面では

■ファスティング アリーナ 蓼科
http://www.fastingarina.com/

■Refre navi http://well-be.ddo.jp/refre/rightplan.htm

■LOVE BODY SHONAN
http://sundywind.hp.infoseek.co.jp/puchi1.html

■やすらぎの里  http://www.y-sato.com/index.html


有害ミネラルの蓄積度がわかる検査キット☆
結果を見たらデトックスしたくなるかも^^;
↓  ↓




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ダイエットマシーン クレフィットでキレイになろう☆

昨日ご紹介した夢のダイエットマシーン
「ダイエット・エンド」ですが、今日も私は
ご機嫌さんで行ってきました^^;

通うのも運動かなぁなんておもって通ってます
でも・・どうしても通うのがしんどいって方は

こんなのはどうでしょうか?
ダイエット・エンドって買ったらめちゃくちゃ高いし
類似商品はたくさんあっても10万切るのを見たことありません・・・

でも。。。あったんです・・めちゃくちゃ安いのが^^;
効果や使用方法はダイエットエンドと
そんなに変わらないような効果が書いてあるけど・・
どうかなぁ・・・

乗馬とかを買うのならこっちの方が
よさそうだよね・・・
一台あると家族全員で使えるしなぁ・・・

私もいま、購入を考え中
気になる方は一度見てみてくださいね
↓  ↓





*トルネードってアメリカからやってきた類似品も
あって安いけど私はこれ↑の方がいいような気がします^^



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ダイエットエンドでキレイになる!!

最近は忙しくて更新できませんでしたが久しぶりに更新します☆

冬って・・食べ物美味しいですね^^
ついつい食べすぎるし・・忙しいと、疲れて甘いものも
食べたくなるし・・・
私も、どんどんまぁ〜るくなってきて^^;
最近、ダイエットエンドフィットネスとやらに通い
はじめましたよ☆

たったの10分で一回500円なのでお手軽
着替えも何もいらないので、仕事の帰りや
お買い物のついでにちょっと乗るだけなんです^^

私は、まだ10回ぐらいですが、体脂肪率が減り
筋肉量が増えました!
筋肉が鍛えられるので、最初は大きな体重の変化はないですが
見た目は変わってきますよ^^

うちの母は膝が痛いのが悩みなので
足の筋肉を付けるため一緒に通ってます
実際、85歳のおばあちゃんが通っていて
膝の痛みが取れて、階段の上り下りが楽になりましたって
話してました。
高齢でもレベルを弱くして行えば大丈夫みたい☆

ダイエットだけが目的ではなく健康のためや
筋肉強化にもいいみたいなので
ずっと続けようって思ってます。

みなさんも、おうちの近くのダイエットエンドフィットネスを
探して体験してみてはいかがですか?
お店によりますが初回は無料ってお店もあるので
気軽に試せますよ^^

下の画像リンクはダイエットエンドのマシーンの
販売店へのリンクになってます、この機械を買えば
80万弱するので恐ろしい(個人レベルでは無理^^;)
だけど、機械についてとか効果などの説明が詳しく
書かれているので参考までリンクしておきました
一度、ダイエットエンドってなに?って思われる方は
飛んでみてくださいね☆
↓  ↓





いくら簡単で手軽でも、どうしても通うのが面倒って方は
こんなのはどうでしょうか?

岩盤浴が自宅でできるマットなのですが、
ヨガマットとしても使えるのでお得かなって思いました^^
↓  ↓




こちらは発汗を促進するアルミシート付き☆
こちらのショップはとてもお安くなってます
良心的^^
↓   ↓




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セレブ愛用のロリポップのダイエットでキレイになる!

新年、明けましておめでとうございます晴れぴかぴか(新しい)

本年もよろしくお願い致します!
みなさんは良いお正月を迎えることができたでしょうか?

私は出かけたと言えば初詣だけ^^;
後は飲んで食べて寝て・・・
はい、太りましたふらふら

で、慌てて今日はお昼からヨガ教室に行ってきます!
でも・・・こんな情報をみつけましたよ^^
これは、私もためしてみようかと思ってます

ブリトニー・スピアーズやパリス・ヒルトンが愛用
していることで有名なパワーポップ【power-pops】
チュッパチャップスみたいな可愛いロリポップ
ブリトニーがすごい顔して食べてます目
↓ ↓



パリスも^^
↓ ↓





化学成分・着色料・人工香味料は一切含んでいないので
とても安心です、食欲を抑えるハーブの成分で
ゆっくりと摂取することで効果が得られるそうです
なのでキャンディとしてゆっくりと舐めて摂取するのが
効果的なんですね☆

セレブの間で人気のロリポップで
お正月太りをすっきりと☆
詳細はこちら
↓ ↓




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キレイの裏技!テレビで話題のボディエンザイムの実行報告☆

はい!先日お話したテレビで話題の「ボディエンザイム」

前記事でお話したとおり
私は今、テレビでやっていた通り
の方法でボディエンザイムを実行中です

前記事はこちら
↓  ↓


今日は中間報告です^^

今で5日目です♪
途中でヨガを1日サボりました^^;

が、始めたその次の日から
頑固な便秘が改善されてきました^^

毎日ヨーグルトにハチミツをかけ毎食後に
食べ、粉寒天は味噌汁に入れたり
紅茶に入れて飲んでます

オレイン酸は毎日の夕食時のサラダやトマト
のスライスにおおさじ1をかけてたべてます

水は毎日2リットル・・・これはちとキツイ^^;

でもできるだけ、のどが渇けば水を飲むようにしています


最初の2日はお通じはあるものの
お腹が張りました(ガスがたまる感じ)

でも、3日めからはとても快調です
スッキリとでた!って感じになってきました

うんっ!これがデトックスかと納得してます^^

後2日、頑張るぞ!!
ヨガをもっと頑張ろう☆

また、結果報告しますね♪


ヨガはしなければいけませんが
後の材料調達など、いろいろと面倒ですね・・・

そんな方はこちらのようなサプリメントが
ありますので、試してみてはいかがでしょうか?
詳細はこちらから
↓  ↓
ボディエンザイムプログラムAB
ボディエンザイムプログラムの前半5日間と後半2日間をサポートするサプリメントです。
前半分のサプリメントをA、後半分のサプリメントをBとする、A・Bのセットとなっています。
ボディエンザイムプログラムAB


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昨日のあるある大辞典見ましたか?ボディエンザイムでキレイの裏技!

昨日の、あるある大辞典見ました?昨日は今流行ってるボディエンザイムでしたね

すごいですよね!!
腸が汚れているといろいろな体の不調が出るそうです
私も症状のすべてに心当たりがもうやだ〜(悲しい顔)

便秘、肌荒れ、疲れやすい、痩せにくくなった
などなど・・6個ぐらいの症状のすべてに○が付きましたふらふら

これは、実践しなきゃ!

年に一回、たった一週間だけ実行すれば
リセットできるそう☆


その方法とは・・・
長くなりそうなので続きを読んでね続きを読む

キレイになる、すんごいサプリみつけた☆

すごいらしいです☆

人気沸騰で生産が追いついてないらしいんです。目

なんでも、遺伝や痩せにくい体質にも
対応するサプリだそうで

かなり期待できそう☆






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